Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2016
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 26,13g | Eiwit: 43,54g | Kolhy: 242,18g.
Lunch: 본죽 낙지김치죽. Diner: 빈대떡, 육회, 비비고 도톰 동그랑땡. Snacks/Andere: 롯데 칠성사이다 (250ml). meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blackkis's Gewicht Geschiedenis
|