Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2016
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2413 kcal
|
Vet: 112,79g | Eiwit: 76,29g | Kolhy: 280,40g.
Ontbijt: Kiraz Domates, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Çavdar Ekmeği, Siyah Zeytin. Lunch: Kiraz Domates, Marul, Çavdar Ekmeği, Elma, Nohut. Diner: Bisküvili Pasta, Karisik Tost. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Justbin's Gewicht Geschiedenis
|