Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2016
|
131,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 144,03g | Eiwit: 193,76g | Kolhy: 20,34g.
Lunch: Subway Cebola, Bife de Carne de Vaca, Abobrinha, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Alface Rúcula, Azeite de Oliva, Limão, Tomates. Diner: Peito de Frango. Snacks/Andere: Queijo Gorgonzola, Sadia Salaminho, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 5,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thiagoarruda's Gewicht Geschiedenis
|