Startdatum: 08 dec 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 68 kg
12 sep 24	64,9 kg	Redelijk Goed
24 mei 24	63,7 kg	Redelijk Goed
20 apr 24	63,3 kg	Redelijk Goed
16 jan 24	63,7 kg	Redelijk Goed
26 nov 23	63,6 kg	Redelijk Goed
13 okt 23	63,7 kg	Redelijk Goed
03 okt 23	64,3 kg	Redelijk Goed
14 sep 23	64,2 kg	Redelijk Goed
26 jul 23	65,2 kg	Redelijk Goed
23 jun 23	64,4 kg	Redelijk Goed
05 mei 23	64,8 kg	Redelijk Goed
22 apr 23	65,1 kg	Redelijk Goed
15 mrt 23	65,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 23	66,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 23	66,6 kg	Redelijk Goed
27 jan 23	66,6 kg	Redelijk Goed
22 dec 22	66,3 kg	Redelijk Goed
05 nov 22	66,4 kg	Redelijk Goed
02 nov 22	66,8 kg	Redelijk Goed
20 okt 22	67 kg	Redelijk Goed
19 okt 22	67,6 kg	Redelijk Goed
02 sep 22	65,9 kg	Redelijk Goed
17 aug 22	67,1 kg	Redelijk Goed
07 jul 22	66 kg	Redelijk Goed
18 jun 22	66,6 kg	Redelijk Goed
13 jan 22	67,2 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	67,8 kg	Redelijk Goed
21 nov 21	65,4 kg	Redelijk Goed
13 nov 21	65,7 kg	Redelijk Goed
11 nov 21	66,4 kg	Redelijk Goed
05 nov 21	66 kg	Redelijk Goed
22 okt 21	65,2 kg	Redelijk Goed
08 okt 21	65,7 kg	Redelijk Goed
23 sep 21	65,7 kg	Redelijk Goed
06 aug 21	63,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 21	64,1 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	62,9 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	62,6 kg	Redelijk Goed
08 mei 21	62,1 kg	Redelijk Goed
26 mrt 21	62,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 21	62,9 kg	Redelijk Goed
04 mrt 21	63,3 kg	Redelijk Goed
19 feb 21	63,7 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	64,1 kg	Redelijk Goed
11 feb 21	64,5 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	64,1 kg	Redelijk Goed
26 jan 21	64,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	64,9 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	64,6 kg	Redelijk Goed
12 jan 21	65,1 kg	Redelijk Goed
09 jan 21	65,4 kg	Redelijk Goed
01 jan 21	65,8 kg	Redelijk Goed
29 dec 20	66,2 kg	Redelijk Goed
25 dec 20	66,5 kg	Redelijk Goed
16 dec 20	66,8 kg	Redelijk Goed
10 dec 20	67,1 kg	Redelijk Goed
09 dec 20	67,5 kg	Redelijk Goed
08 dec 20	68 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 23 mrt 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 66 kg
05 nov 20	66,1 kg	Redelijk Goed
11 sep 20	65,7 kg	Redelijk Goed
05 aug 20	66 kg	Redelijk Goed
22 mei 20	65,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	66 kg	Redelijk Goed
07 mei 20	65,7 kg	Redelijk Goed
24 mrt 20	64,9 kg	Redelijk Goed
19 mrt 20	66 kg	Redelijk Goed
19 feb 20	64,5 kg	Redelijk Goed
22 jan 20	63,8 kg	Redelijk Goed
04 jan 20	63,8 kg	Redelijk Goed
03 jan 20	64,2 kg	Redelijk Goed
30 dec 19	63,8 kg	Redelijk Goed
19 dec 19	63,2 kg	Redelijk Goed
06 dec 19	62,5 kg	Redelijk Goed
27 nov 19	62,8 kg	Redelijk Goed
17 nov 19	62,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 19	62,8 kg	Redelijk Goed
13 nov 19	62,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 19	62,8 kg	Redelijk Goed
11 nov 19	63,2 kg	Redelijk Goed
08 nov 19	62,8 kg	Redelijk Goed
07 nov 19	62,8 kg	Redelijk Goed
06 nov 19	63,1 kg	Redelijk Goed
05 nov 19	62,5 kg	Redelijk Goed
25 okt 19	62,3 kg	Redelijk Goed
24 okt 19	61,7 kg	Redelijk Goed
23 okt 19	62,3 kg	Redelijk Goed
15 okt 19	62,3 kg	Redelijk Goed
11 okt 19	61,9 kg	Redelijk Goed
08 okt 19	62,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 19	62 kg	Redelijk Goed
26 sep 19	62,4 kg	Redelijk Goed
17 sep 19	62,8 kg	Redelijk Goed
12 sep 19	63,1 kg	Redelijk Goed
11 sep 19	63,5 kg	Redelijk Goed
05 sep 19	63,5 kg	Redelijk Goed
04 sep 19	64,4 kg	Redelijk Goed
15 aug 19	63,5 kg	Redelijk Goed
25 jul 19	63,6 kg	Redelijk Goed
16 jul 19	63,1 kg	Redelijk Goed
20 jun 19	63,5 kg	Redelijk Goed
13 jun 19	64 kg	Redelijk Goed
11 jun 19	64,7 kg	Redelijk Goed
06 jun 19	64,1 kg	Redelijk Goed
05 jun 19	65 kg	Redelijk Goed
03 jun 19	64,3 kg	Redelijk Goed
30 mei 19	63,8 kg	Redelijk Goed
29 mei 19	64,1 kg	Redelijk Goed
25 mei 19	63,5 kg	Redelijk Goed
22 mei 19	64,1 kg	Redelijk Goed
21 mei 19	64,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 19	64,1 kg	Redelijk Goed
01 mei 19	64,5 kg	Redelijk Goed
30 apr 19	65 kg	Redelijk Goed
21 apr 19	64,7 kg	Redelijk Goed
19 apr 19	64,1 kg	Redelijk Goed
09 apr 19	64,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 19	64,7 kg	Redelijk Goed
28 mrt 19	65,2 kg	Redelijk Goed
27 mrt 19	65,6 kg	Redelijk Goed
23 mrt 19	66 kg	Niet Toepasbaar