Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2016
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 68,6 kg.
Nog te gaan: 39,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 28,12g | Eiwit: 104,05g | Kolhy: 89,55g.
Ontbijt: Heinz Tomato Ketchup, Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Flora Light. Lunch: Green Peas (Frozen), Tesco Root Vegetable Mash, Chicken Breast Meat. Diner: Sainsbury's So Organic Organic Multiseed Wholemeal Batch Loaf, Arla Skyr Yogurt with Strawberry, Chicken Breast Meat, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). Snacks/Andere: Haribo Cola Bottles. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|