Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2016
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 58,81g | Eiwit: 108,57g | Kolhy: 213,83g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tabs, Orange Juice, Coffee, Swiss Cheese, Olive, Pickle or Pimiento Luncheon Loaf, Turkey Salami, Bread, Low Fat Milk, Shredded Whole Wheat Cereal (Presweetened). Lunch: Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tabs, Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tabs, Corn, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Sesame Bread, Tuna in Oil (Canned). Diner: Orange Juice, Chicken and Vegetables Au Gratin with Rice-Vegetable Mixture (Diet Frozen Entree), Cereal with Milk, Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tabs. Snacks/Andere: SlimGenics Cinnamon Oatmeal Bar, Chocolate Coated Chocolate Fudge with Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rawmeee's Gewicht Geschiedenis
|