Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2011
|
138,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 57,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 36,32g | Eiwit: 113,45g | Kolhy: 165,12g.
Ontbijt: Orange Juice - Country Style 100% Juice (Concentrate), Wheat Germ (Toasted) - Mother's, Bell Pepper, Flaxseed - Hodgson Mill, HEB Singles 2/3 Less Fat, Berry Medley , Quaker Oat Bran Cereal, Sara Lee 45 Calories & Delightful, Mushroom, Silk Light Vanilla Soy Milk, egg beaters. Lunch: baby spinach, Tomato, Sara Lee 45 calories & delightful, Boca Burger. Diner: Tyson Chicken Breast Tenderloins Frozen, Turkey Breast Cutlets, Pumpkin - Canned, blackeye peas great value. Snacks/Andere: Salsa, Tostitos Scoops, Fisher Chefs Naturals Walnuts Halves & Pieces, Blue Bell Sugar Free Bullets. meer...
|
|
4829 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 6 uren, Stair Master - 10 minuten, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|