Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2016
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 41,19g | Eiwit: 36,61g | Kolhy: 73,06g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Zeytin, Çavdar Ekmeği, Kızarmış Yumurta, Menemen. Lunch: Beyaz Pide Ekmeği, Kıymalı Pide, Yeşil Fasulye, Menemen. Diner: Yoğurt, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sağlık ve ben's Gewicht Geschiedenis
|