Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2016
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 60,57g | Eiwit: 92,61g | Kolhy: 86,03g.
Ontbijt: Geusi, Cream Cheese Spread, Boiled Egg. Lunch: Olive Oil, Sponge Cake, Mixed Salad Greens, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Blue Cheese. Diner: Lettuce, Boiled Egg, Discount Markt My Cheese Gouda, Discount Markt Smoked Turkey Breast, Papadopoulou Geusi. meer...
|
|
2572 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
as002's Gewicht Geschiedenis
|