Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2016
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 55,65g | Kolhy: 152,11g.
Ontbijt: Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Karwendel Frischa Serek Śmietankowy, Wasa Rustiek, ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty. Lunch: Świeży Makaron (Ugotowany), Czosnek, Pudliszki Pomidory Całe bez Skórki, Tesco Tomato Passata, Piotr i Paweł Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe, Smażona Cebula. Snacks/Andere: Lech Piwo, Krakus Kabanosy. meer...
|
|
2269 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 12 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 48 minuten, Werken - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurianna's Gewicht Geschiedenis
|