Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2016
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 78,73g | Eiwit: 75,15g | Kolhy: 229,30g.
Ontbijt: Mornflake Luxury Fruit Muesli, Alpro Soya Hazelnut Milk. Lunch: Oranges, Tesco Simple Side Salad, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Ryvita Dark Rye Crispbread, Pure Dairy Free Soya Spread. Diner: Rapeseed Oil, Mushrooms, Dolmio Low Fat Bolognese Sauce, Tesco British Beef Mince, Tesco Fusilli, Alpro Soya Cherry & Blueberry Yoghurt. Snacks/Andere: Wholebake 9 Bar, Pears. meer...
|
|
3329 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Singingsnail's Gewicht Geschiedenis
|