Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2016
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2409 kcal
|
Vet: 69,97g | Eiwit: 101,55g | Kolhy: 347,53g.
Ontbijt: Чай, Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Киви. Lunch: Куриный Бульон, Простые Гренки, Капуста Тушеная, Капуста Тушеная, Хлеб Бородинский. Diner: Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами, Чудо Имбирный Пряник. meer...
|
|
3076 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|