Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2016
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2699 kcal
|
Vet: 99,07g | Eiwit: 72,19g | Kolhy: 395,60g.
Ontbijt: Киви, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Мёд, Чай. Lunch: Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная, Простые Гренки, Куриный Бульон. Diner: Обычные Блины, Круассан, Хлеб Бородинский, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Банан, Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
|
3073 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|