Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2016
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 64,31g | Eiwit: 171,72g | Kolhy: 216,94g.
Ontbijt: Cuties Clementines, Cuties Clementines, Kerrygold Pure Irish Butter, Cuties Clementines, Cuties Clementines, Apples, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Madhava Coconut Sugar. Lunch: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Heinz Tomato Ketchup Dip & Squeeze, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Hannah Organic Classic Hommus Single, Chicken Breast. Diner: Really Raw Honey Raw Honey, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kirkland Signature Greek Yogurt. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|