Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2016
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
492 kcal
|
Vet: 15,53g | Eiwit: 28,48g | Kolhy: 52,82g.
Ontbijt: Arla Herrgårdsost 28%, Kaffe med Mjölk, Coop Rökt Kalkon, Fazer Rågkusar. meer...
|
|
1662 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 10 minuten, Loopband - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tingla67's Gewicht Geschiedenis
|