Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2016
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2165 kcal
|
Vet: 94,46g | Eiwit: 97,04g | Kolhy: 238,61g.
Ontbijt: Мёд, Чай, Вип Продукт Льняная Каша с Кунжутом, Банан. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная. Diner: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Перепел, Приготовленный Сельдерей, Шоколадное Печенье, Банан. Snacks/Andere: Груши. meer...
|
|
3112 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|