Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2016
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 49,51g | Eiwit: 79,86g | Kolhy: 253,70g.
Ontbijt: Vegan Food Печенье "как Бы Овсяное", Кубанская Буренка Кефир 2,5, Яблоко. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Sante Мюсли, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Helcom Джем Клубничный, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта. Diner: Томатно-Овощной суп-пюре, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Куриный Бульон, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Миндаль, Аппетиссимо Десерт Крем-Карамель, Тыквенные Семечки, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Киви, зефир яблочный, Мандарины, Клубника, Апельсин, Дыня. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalkacvet's Gewicht Geschiedenis
|