Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2011
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 77,04g | Eiwit: 52,33g | Kolhy: 200,03g.
Ontbijt: Extra Sharp Cheddar Cheese, Ritz Reduced Fat Snack Crackers. Lunch: Apple Jelly, Light Butter with Canola Oil, Dutch Country 100% Wheat Bread. Diner: Light Butter with Canola Oil, mini Portuguese Rolls, Cauliflower, Baked Potato Casserole, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Dark Chocolate M&M's (M&M's), Double Chocolate Ice Cream Bars, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), 100 calorie snack pack guacamole, Baked Tostitos Scoops. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|