Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2016
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 140,31g | Eiwit: 47,74g | Kolhy: 30,47g.
Ontbijt: Heavy Cream, EAS Premium Protein Powder - Vanilla, Butter, Heavy Cream. Lunch: v - Greens, v - Greens. Diner: Trader Joe's Cioppino Seafood Stew. Snacks/Andere: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Pine Nuts (Pignolias). meer...
|
|
1858 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesmagruder's Gewicht Geschiedenis
|