Saraiyu's Logboek, 23 mrt 16

Nächstes Wiegen erst am nächsten Dienstag. Mein Vor-Ostern-Gewicht ist ganz ok. Hoffe, dass ich nach Ostern weniger wiege. 😊👍
101,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 26,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2016:
1508 kcal Vet: 63,46g | Eiwit: 48,91g | Kolhy: 185,17g.   Lunch: City Farming Farm Wrap "Tomate-Mozzarella", Ditsch Pizza Diavolo, Äpfel. Diner: Gutfried Putenbrust Natur, Mövenpick Gourmet-Frühstück Waldfrucht, Becel Vital, Vollkornbrot. Snacks/Andere: Ja! Milch 3,5%. meer...
2840 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Meinen Segen hast Du! Good luck! 
23 mrt 16 door lid: marcothebrain
Ich wünsche dir schöne Feiertage. 
23 mrt 16 door lid: Katharina483
Wünsch ich dir auch, liebe Katharina :) Gut zu wissen Marco😀 
24 mrt 16 door lid: Saraiyu
Ich drück die Daumen Schöne Ostern Saraiyu🐣🍀 
24 mrt 16 door lid: Gemella2005

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Saraiyu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.