Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2016
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 53,02g | Eiwit: 43,09g | Kolhy: 91,26g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Pekmez, Kepekli Ekmek, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Lunch: Elma, Yeşil Yapraklı Marul, Peynirli ve Et Soslu Makarna. Diner: DOST Süzme Yoğurt, Kepekli Ekmek, Yumurtalı Ispanak. Snacks/Andere: Portakal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GülsünMetinMert's Gewicht Geschiedenis
|