Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2016
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 31,72g | Eiwit: 31,45g | Kolhy: 193,70g.
Ontbijt: Sante Chrunchy banana with chocolate, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso, Spremuta d'arancia. Lunch: Star Gran Ragù Classico, Spaghetti, Caffè Espresso, Insalata Verde con Verdure Assortite. Diner: certossa Pane a fette, Insalata Verde con Verdure Assortite. Snacks/Andere: certossa Pane a fette, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pangoccioli, Caffè Espresso. meer...
|
|
2043 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|