nefertiti1301's Logboek, 24 mrt 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2016
138,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 48,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2016:
2451 kcal Vet: 150,46g | Eiwit: 112,16g | Kolhy: 166,46g.   Ontbijt: Grapefruit, Smoked or Cured Pork Chop, Fresh Lemon Juice. Lunch: Raspberries, Blackberries, Fried Pork. Diner: Smoked or Cured Pork Chop, Mixed Salad Greens, Olive Oil. Snacks/Andere: Tortilla Corn Chips, Danish Pastry. meer...
4860 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Zitten - 2 uren en 30 minuten, TV Kijken - 6 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nefertiti1301's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.