Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2016
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2348 kcal
|
Vet: 88,87g | Eiwit: 140,00g | Kolhy: 257,52g.
Ontbijt: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Чай, Мёд, Ашан Финики Иран. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья Жареная. Diner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Мясновъ Сыр Горный Мастер, Банан. Snacks/Andere: Шарлотка с Яблоками, Мандарины, Mixbar Финики. meer...
|
|
3049 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|