Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2016
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 28,69g | Eiwit: 123,59g | Kolhy: 115,21g.
Ontbijt: Зеленое Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленое Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). Diner: Домик в деревне Кефир 1%, Киндер Пингви Кокос. Snacks/Andere: Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, Балтика Пиво 0. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
olialoya's Gewicht Geschiedenis
|