Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2016
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 44,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 126,78g | Eiwit: 46,34g | Kolhy: 13,79g.
Ontbijt: Trader Joe's Raw Oregon Hazelnuts, Organic Valley Organic Salted Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter. Lunch: Sunfood Raw Organic Brazil Nuts, Coffee, Heavy Cream. Diner: Cheddar Cheese, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Andere: Tea (Brewed). meer...
|
|
1897 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
25 mrt 16 door lid: John10251
|
Very nice Colleen... trending!!
25 mrt 16 door lid: Steven Lloyd
|
Amazing. you are doping really well and should be so proud of yourself. I know I am proud pf you!
|
25 mrt 16 door lid: snezica
|
You are losing and motivating others along the way. You are a super buddy to have. Hugs!
27 mrt 16 door lid: Mom2Boxers
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sugar Waffle's Gewicht Geschiedenis
|