Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2016
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
538 kcal
|
Vet: 24,10g | Eiwit: 52,62g | Kolhy: 24,92g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g). Lunch: Deli Sliced Ham. Diner: Fresh & Easy Boneless Beef Top Sirloin Steak. meer...
|
|
2045 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Thank you so much I am starting to crave meat again...
28 mrt 16 door lid: shelleyhernandez
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shelleyhernandez's Gewicht Geschiedenis
|