JoelPH's Logboek, 27 mrt 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2016
101,6 kg Tot nu toe verloren: 26,5 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 27 maart 2016:
881 kcal Vet: 28,52g | Eiwit: 32,28g | Kolhy: 129,37g.   Ontbijt: Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Jammie Dodgers Jammie Dodger, Asda Rich Tea Biscuits, Get Buzzing Berry Bar. Lunch: Flora Light, Nairn's Scottish Oatcakes, Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Coffee with Milk. meer...
2475 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoelPH's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.