Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2016
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2524 kcal
|
Vet: 148,09g | Eiwit: 158,53g | Kolhy: 136,24g.
Ontbijt: Lidl Jajko Świeże, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Lunch: Ciasto Białkowe Mateusz, Bonduelle Kukurydza, Monini Oliwa z Oliwek, Lidl Filet z Kurczaka, Tesco Ryż Basmati. Diner: Kresto Orzechy Włoskie, Karkówka Surowa, Ziemniaki. Snacks/Andere: Melvit Kasza Jaglana, Lidl Jajko Świeże, Sante Chia. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|