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31.03.2016
Schritte: knappe 14.000.
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2106 kcal
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Vet: 57,64g | Eiwit: 82,27g | Kolhy: 313,02g.
Ontbijt: Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Chêne D'argent Weichkäse Light. Lunch: Karotten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Kaufland Maasdamer Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. Diner: K-Classic Cashew-Erdnuss Mix Honig-Salz, Wagner Die Backfrische Spinat mit Frischkäse-Crème, Dr. Oetker Bistro Mini Baguette Hot Dog, Dulano Truthanbrust, Weight Watchers Margarine, Vollkornbrot. Snacks/Andere: Banane, K-Classic Kochschinken, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. meer...
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1529 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 23 minuten, Slapen - 6 uren en 37 minuten. meer...
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