Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2016
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 39,00g | Eiwit: 176,20g | Kolhy: 162,50g.
Ontbijt: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Lunch: Fage Total 2% Greek Yogurt (Container). Diner: Casey's Vegetable Pizza, Casey's Pepperoni Pizza, Samuel Adams Light Beer. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Oberto Natural Style Peppered Beef Jerky. meer...
|
|
2346 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halligan1201's Gewicht Geschiedenis
|