thiagoarruda's Logboek, 01 apr 16

Metade do caminho andado!! Feliz pra caramba!!!!
119,3 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 19,3 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2016:
2082 kcal Vet: 155,11g | Eiwit: 157,79g | Kolhy: 13,00g.   Ontbijt: Nestlé Creme de Leite (Lata), Café. Lunch: Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Abobrinha, Banha de Porco, Sadia Coxinha Das Asas, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Azeite de Oliva, Abobrinha, Rúcula, Limão, Tomates. Diner: Sadia Peito de Peru Defumado, Queijo Provolone, Sadia Mussarela, Queijo Provolone, Nestlé Requeijão Cremoso, Bacon. meer...
Gewichtsafname van 3,0 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sensacional!!!! 
01 apr 16 door lid: marilenejaime
Parabéns!!  
01 apr 16 door lid: isamara cares
Parabéns, não vejo a hora de poder dizer o mesmo.  
01 apr 16 door lid: Rosemarques
Parabéns, Thiago!!! 
04 apr 16 door lid: Pimentinha2

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


thiagoarruda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.