Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2016
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 49,75g | Eiwit: 46,01g | Kolhy: 71,91g.
Ontbijt: Leinöl, Philadelphia Balance Joghurt, Putenwurst, Laugenbrötchen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Lunch: Dijonsenf, Roter Tafelwein, Putenwiener. Snacks/Andere: Äpfel. meer...
|
|
2728 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|