Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2016
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2816 kcal
|
Vet: 63,64g | Eiwit: 108,79g | Kolhy: 459,34g.
Ontbijt: Сушеный Инжир, Мёд, Чай, Вип Продукт Льняная Каша с Кунжутом, Банан. Lunch: Ярмарка Нут Вареный, Сушеный Инжир, Банан, Alpro Soya Original Soya Drink, Жинелюб Мюсли Ягодный Микс. Diner: Елинский Пищевой Комбинат Каша Перловая с Говядиной "Домашняя", Сушеный Инжир. Snacks/Andere: Шарлотка с Яблоками. meer...
|
|
3563 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|