Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2016
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 34,18g | Eiwit: 42,95g | Kolhy: 220,61g.
Ontbijt: 딸기. Lunch: 라볶이. Diner: 고추장아찌, 마늘장아찌, 돼지고기장조림, 공기밥, CU 햄참치마요&매콤제육김밥. Snacks/Andere: 딸기, 카라멜. meer...
|
|
2271 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blackkis's Gewicht Geschiedenis
|