rambler747's Logboek, 04 apr 16

Just joined planet fitness

Bekijk Dieet Kalender, 04 april 2016:
2834 kcal Vet: 50,31g | Eiwit: 106,08g | Kolhy: 256,03g.   Ontbijt: Del Monte Superfruit Mixed Fruit Chunks + Mango & Passion Fruit Juice Blend, Fried Egg, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Best Foods Light Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Fruit Salad (without Citrus Fruits), McDonald's French Fries (Small), Vodka. Diner: Market Pantry Small Cooked Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Minute Instant Whole Grain Brown Rice. Snacks/Andere: Del Monte Superfruit Mixed Fruit Chunks + Mango & Passion Fruit Juice Blend, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Great Value Sliced Cheese 2%, Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, Fried Egg, Great Value Thinly Sliced Roast Beef. meer...
4874 kcal Activiteit: Winkelen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Enjoy! Get your money's worth!! 
04 apr 16 door lid: Mistybenner
Wow! You are so determined! You always impress me. 
05 apr 16 door lid: kpwcalories

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rambler747's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.