Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2016
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 48,34g | Eiwit: 82,74g | Kolhy: 200,29g.
Ontbijt: Zitronenkuchen, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), McDonald's Triple Choc Cookie. Lunch: Tomaten, Milram Kräuterquark, Gurke (mit Schale), Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Mozzarella, Hähnchenbrustfilet. Diner: Kühne Honey Mustard, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Gurke (mit Schale), Star Marke Finesse Salatmix, Honig. Snacks/Andere: Fairglobe Bitter-Schokolade, Milch 1,5%. meer...
|
|
2886 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 12 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 16 minuten, Rusten - 10 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Saraiyu's Gewicht Geschiedenis
|