Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2011
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 43,69g | Eiwit: 81,06g | Kolhy: 171,16g.
Ontbijt: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, 45 Calorie Bread. Lunch: Beef Stew with Vegetables and Egg Noodles. Diner: tomato sauce, Barilla whole wheat linguine. Snacks/Andere: Bud Light, laughing cow light, rold gold pretzels, Hershey's Special Dark Chocolate, skippy natural creamy peaut butter, All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Volleybal - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppymint's Gewicht Geschiedenis
|