Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2011
|
204,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 68,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 41,08g | Eiwit: 53,39g | Kolhy: 247,35g.
Ontbijt: 100% Whole Wheat Bread, Creamy Peanut Butter. Diner: GOLEAN Crunch!, Nonfat Skim Milk, Strawberries, Lemonade Drink Mix, Plain Cheese Cake. Snacks/Andere: Cranberry Juice, Hard Whole Wheat Pretzels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|