Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2016
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2718 kcal
|
Vet: 47,51g | Eiwit: 103,07g | Kolhy: 165,26g.
Ontbijt: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Grüner Blattsalat, Biac Fitness Drink Vanille, Activia Natur, Real Quality Pute in Aspik mit Champignons, miree Gorgonzola, Mischbrot. Lunch: Harzer Harzer Käse, Grüner Blattsalat, Abbelen Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), miree Gorgonzola, Aldi Schinkenbrot. Diner: Long Island Iced Tea, Weißwein, Restaurant 4 Gänge. Snacks/Andere: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milfina Kräuter Dip, Surimi, Äpfel, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Zitten - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 7 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren en 1 minuut. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiki_18's Gewicht Geschiedenis
|