Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2016
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 72,89g | Eiwit: 60,66g | Kolhy: 137,35g.
Ontbijt: Zucchero, Latte Intero, Hummus, Uovo Sodo. Lunch: Carote, miree Miree mit Frischem Meerrettich, Hummus, Hamburger di Tacchino. Diner: Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Patata Bollita, Porri. Snacks/Andere: Cucina Croccantini, After Eight Mint Chocolate Thins. meer...
|
|
2017 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|