|
waga dzisiaj zeswirowala. pomiary 106.5-107.4:/
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2876 kcal
|
Vet: 75,69g | Eiwit: 214,20g | Kolhy: 309,97g.
Ontbijt: BioTech USA Iso Whey Zero, Cenos Kasza Pęczak Jęczmienny, Banan Banan, Fitella Musli Jogurtowe z Żurawiną, Dawtona Sok Wielowarzywny, Fitella Musli Chrupkie Cynamonowe z Kawałkami Jabłka, Fitella Musli Chrupkie Tropikalne, Lubella Mąka Wrocławska, EkoWital Olej Kokosowy, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), BioTech USA Iso Whey Zero, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Arbuz. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mik333sz's Gewicht Geschiedenis
|