Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2016
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 120,24g | Eiwit: 44,49g | Kolhy: 44,37g.
Ontbijt: Carrington Farms Coconut Cooking Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Fresh Lemon Juice, Water. Lunch: Baby Spinach, Cucumber (Peeled), Newman's Own Creamy Caesar Dressing, Parmesan Cheese (Grated). Diner: Ball Park Bun Size Beef Franks. Snacks/Andere: Russell Stover Sugar Free Toffee Squares, Kroger Pork Rinds, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
11 apr 16 door lid: ChicaLean
|
WOW - great loss for you!
|
Thanks everyone! Every ounce counts :)
12 apr 16 door lid: jessberry
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessberry's Gewicht Geschiedenis
|