Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2016
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 48,23g | Eiwit: 53,86g | Kolhy: 353,85g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Вода, Яблоко Семеринка, Вода, Яблоко Семеринка, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Вода, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Lunch: Пророщенная гречка, Вода, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом. Diner: Салат из моркови, свеклы и соуса сушеных помидор, Вода. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 7 minuten, Суставная для стоп - 7 minuten, Rusten - 16 uren en 29 minuten, Slapen - 6 uren, Силовые трицепс - 15 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 5 minuten, ИИ Дельта - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|