Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2016
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2419 kcal
|
Vet: 48,76g | Eiwit: 225,93g | Kolhy: 284,78g.
Ontbijt: GoNutrition Whey Isolate 90, Nestlé Miele Cheerios, Mandorle, Mela, Yomo Yogurt Greco Delta, More, Mirtilli, Lamponi, Ribes. Lunch: Petto di Pollo, Vignola Riso Rosso Integrale. Diner: Grano Duro, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Andere: il Fior di Loto Pancracker Farro Bio Zero Lievito, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Arance, Pro Muscle Protein Bar, Olio Extra Vergine di Oliva, Vignola Riso Rosso Integrale, Fesa di Tacchino, Carne di Petto di Tacchino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|