RainerPelz's Logboek, 12 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2016
115,7 kg Tot nu toe verloren: 22,3 kg.    Nog te gaan: 15,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2016:
2191 kcal Vet: 62,13g | Eiwit: 84,06g | Kolhy: 183,20g.   Ontbijt: Kasseler, REWE Leberwurst, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Lunch: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Vollkornbrot, Lätta Margarine. Diner: Löwensenf Extra, Frikadelle, Gut & Günstig Erbsen und Möhren, Le Gusto Bratkartoffeln. Snacks/Andere: Sherry, Bier, Choco Bistro Butterkeks. meer...
2818 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.