Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2016
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 26,96g | Eiwit: 51,00g | Kolhy: 158,81g.
Ontbijt: lait demi, râpé coco, avoine, miel, pomme. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Picard Escalope de Dinde à la Viennoise, Picard Panzerotti Ricotta Épinard. Snacks/Andere: Carrefour Pitas Nature, Banane. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarahjayne11's Gewicht Geschiedenis
|