Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2016
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 64,87g | Eiwit: 55,83g | Kolhy: 62,05g.
Ontbijt: Anona, Canderel Adoçante, Pingo Doce Café Expresso Aveludado, Lipton Chá Camomila, Chá Verde, Becel Original, Pão Branco Torrado, Abacate. Lunch: Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Sores Açúcar Amarelo, Laranjas, Brócolos, Robalo. Diner: Morangos, Salada Verde Mista, Sopa de Legumes sem Batata, Entrecosto de Carne de Porco. Snacks/Andere: Royal Gelatina 10Kcal, Babybel Mini Babybel Light. meer...
|
|
1635 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 3 minuten, Rusten - 16 uren en 57 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabel do carmo's Gewicht Geschiedenis
|