Sugar Waffle's Logboek, 18 apr 16

Sugar Waffle's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2016

65,5 kg Tot nu toe verloren: 42,4 kg. Nog te gaan: 6,6 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2016:

1670 kcal

Vet: 147,54g | Eiwit: 79,13g | Kolhy: 12,77g. Ontbijt: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Salted Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. Lunch: Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Diner: Tea (Brewed), Spectrum Organic Mayonnaise, Chicken Breast. Snacks/Andere: Brazil Nuts, Coffee, Heavy Cream, Heavy Cream, Coffee. meer...

1883 kcal

Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 8,7 kg per week

57 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Nice drop!!!

18 apr 16 door lid: John10251

I was definitely worth it :-)

18 apr 16 door lid: Jozette99

AWESOMENESS!!!

18 apr 16 door lid: Puffiegirl

Fantastic well done for getting back on track

18 apr 16 door lid: newmooney

👏👇

18 apr 16 door lid: Jones Jennifer

wow nice going sugar xx

18 apr 16 door lid: Marty70

Wonderful!!!!!

18 apr 16 door lid: Mistybenner

Wow! You go, girl!!

19 apr 16 door lid: carol in kinderhook

Hard work pays off! Well done!

21 apr 16 door lid: Zenfreek

<<Vorige


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Sugar Waffle's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Sugar Waffle's Logboek, 18 apr 16

Opmerking Toevoegen

Sugar Waffle's Gewicht Geschiedenis