RainerPelz's Logboek, 21 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2016
114,8 kg Tot nu toe verloren: 23,2 kg.    Nog te gaan: 14,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2016:
5090 kcal Vet: 123,29g | Eiwit: 191,03g | Kolhy: 575,96g.   Ontbijt: Hähnchenbrustfilet, Metzgerfrisch Kochschinken, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Lunch: Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen, Vollkornbrot, Salami, Lätta Margarine. Diner: Gyros. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Golden Toast American Sandwich, Streuselkuchen, TiP Bockwürstchen, Ouzo, Bier. meer...
2797 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.